穂高 安曇野

穂高 有明へ

5月下旬 長野県の穂高市有明へ一人旅。

 

今回の目的は「穂高養生園」でゆっくり、ぼんやり、気ままに過ごすこと。

気になっていた「アロマセラピー」と「鍼灸&ビワの葉温灸」は予約です。

 

茅ケ崎から行くには、トータル5時間位かかるけどその道中も旅の一部だからか

全く苦にはならず。

*私が思う「穂高養生園」の良い所は~

     森と川に囲まれた静かで空気のきれいな環境。

     丁寧に作られた食事!(朝食は10時から)作り手の愛情たっぷり。

     温泉(朝9時以降いつでも可。夜は時間制で貸切可)

     個室以外でも好きな場所でごろごろしてていい!

     何かをしてても、してなくても全く自由!

     ヨガや散歩、ワークショップも随時やってるけど参加は自由。

     一人旅の人も多い。(年齢に関係なく)

     自然と交わしたほかの旅行客との会話も楽しかった。

 

この旅行で何より驚いたのは、旅行から帰ってきて心身の不快さが無くなり頭が

スッキリしていたこと。ただボーっとしてただけなのに・・・

 

理由を考えてみると、自分のための時間がもてたことだったのかな。

 

そうすると、たまにこうやって一人旅もいいし、日頃から何か没頭できるものや

時間があったほうがいいんだろう。私と家族のためにも・・・

さて、次はいつ行こうかな。